5 SIMPLE TECHNIQUES FOR LíMITES EN LAS RELACIONES

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Tener un alto nivel de amor propio es esencial en cualquier relación interpersonal, ya que permite a la persona tener claras sus necesidades y deseos, para conocer mejor sus límites y poder establecer una comunicación saludable con los demás.Ejemplo: Si has comenzado a hacer ejercicio, celebra cada vez que completes una semana de entrenamiento.

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